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心安らぐ南蔵院で寺ヨガ×ピラティスを開催しております。心身のバランスを整え、自分の身体を静かに向き合うひと時をすごしませんか？
朝の部 第２・第４火曜日 10:00～夜の部 第１・第３水曜日 19:00～参加費 ： 2,000円マット代300円
講師プロフィール 大木亜弓 ヨガインストラクターピラティスインストラクター腸セラピー（チネンザン）温セラ療法 膣プランナー
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